アロマセラピーの記事一覧：アロマセラピーの資格はいかが？

アロマセラピーって、言葉くらいは聞いたことがあるんじゃないでしょうか。花や木など、植物性の芳香成分（精油って言ったりします）を用いて、心身の健康や美容を促すことです。って難しく書いてしまいましたが、要するに良い臭いをかいで心身リラックス、ってことですね。植物性の芳香成分って書きましたが、これは狭義の定義で、香りを楽しむっていう広い意味ではお香やフレグランスキャンドルなども含まれるようですね。
この歴史って意外と古くて、古代エジプトの頃から行われていたようですよ。そのころから根本的な理屈は変わっていないのがすごいですよね。精油を用いた香りの出し方は年代と共に少しずつ変化しているようですが。中世ヨーロッパの時代、植物成分を水や植物油・アルコールに浸出して用いたのが現代のアロマセラピーの原型と考えられています。
ニッポンでは精油の蒸留法が江戸時代に伝わったと考えられています。１９７０年代には香りを楽しむポプリが大流行し、１９８０年代に広まりだしました。そして１９９０年代、エステブームと共に広まっていったんです。
これはリラックスもそうですが、医学的な見地からも注目が集まっているんです。手術中にアロマオイルで患者をリラックスさせるとか。今後もこの有効活用方法が開発されていくでしょう。